चाय पीने के बाद कितनी देर बाद योग करना चाहिए?HealthPlanet

Posted on Thu 15th Dec 2022 : 13:59

छाछ या चाय ली है तो आधा घंटे का अंतराल जरूरी है। पानी पीने के 15 मिनट बाद योग कर सकते हैं।

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